BitWalk（ビットウォーク）からbitFlyer（ビットフライヤー）への出金時に必要な取引確認情報の回答方法

BitWalk（ビットウォーク）での歩行報酬を、ついに0.2mBTC貯めることができました。

それをbitFlyer（ビットフライヤー）へ出金しようと思ったところ、意外な問題に直面しました。

「お客様の直近の取引における重要な確認について」というタイトルのメールが届きました。しかも、このメールの内容には7日以内に答えなければならないというプレッシャーがありました。

メールには、BitWalkからの出金に関する以下の6つの詳細質問が含まれていました：

1. 送付元ウォレット（海外取引所、国内取引所、またはプライベートウォレットの中から選択）
2. 送付元の国名
3. 送付元送金人名
4. 送付元送金人住所
5. 送付元送金人との関係
6. 送付目的

これに答えるべき情報は、BitWalkのヘルプセクションにはどこにも記載されていませんでした。どうすればいいのか、一時は困り果ててしまいました。

しかし、インターネットで調査した結果、BitWalkの運営会社が株式会社Paddleであることを知りました。これにより、答えるべき情報が少しずつ見えてきました。

そこで、メールに記載された質問には以下のように回答してみました：

1. プライベートウォレット
2. 日本
3. 株式会社Paddle
4. 東京都渋谷区東２-２５-３
5. サービス利用者
6. サービス報酬の受け取り

その結果、無事に出金の申請が受け入れられました！

楽天PointClubアプリのバッヂ通知が消えない？ここで解決！

iOSの楽天ポイントクラブアプリの右上に赤く①と通知があり、アプリ内を確認しても新着通知などはなく、いつまでも消えずに困っていました。

解決しましたのでメモしておきます。

左上のメニュー（三本線）をタップ

↓

各種設定をタップ

↓

プッシュ通知を許可

（自分はここがオフになっていたのでいったんオンに）

↓

トップ画面に戻り、再びメニューをタップ

↓

お知らせボックスをタップ

↓

先ほど通知を許可したため、ここに通知が来てました！

↓

既読にすると、バッヂが消えました！！

↓

各自の必要に応じて再度プッシュ通知をオフ

【注意！】セブンイレブンでスマホから三井住友カード（NL)を使用し、５％還元を受ける方法

三井住友カード（NL)をコンビニ各社で使用すると５％の還元となります。

しかし、スマートフォンでクレカ決済をする場合には注意点があります。

通常ポイントとしての還元率0.5％に加え、条件を満たせば下記の還元率が加算され、最大５％になるというのがこのカードの還元率のカラクリです。

https://www.smbc-card.com/nyukai/pop/numberless_p5.jsp

同じスマホ決済でもiDでは＋２％、VISAのタッチ決済だと＋4.5％と差ができてしまいます。

スマホでVISAのタッチ決済を行うには、下記のようにセミセルフレジのタッチパネルで「クレジットカード」を選択しなければなりません。

セブン公式 | スマホでVISAタッチ決済はできますか | 支払い方法について | | お問合せ

間違えて「その他（Apple Pay、iD、Quick payなど）」を選んでしまうと2.5%しか還元されなくなってしまいます。

同じクレジットカードで支払うことになるにもかかわらず、決済方法で還元率が大きく変わってしまうのはわかりにくいと思いました。

皆さんもご注意ください！

エクセルの起動が遅い（インターネットから取得したファイル）

最近エクセルファイルを開こうとしても、なかなか開かず待たされることが増えました。

環境はMicrosoft office Excel 2021です。

起動を待ってる画面を見ると「保護ビューで開いています」との表示が。

こいつが悪さをしているのではないかと思い、対処してみます。

エクセルの上部メニュー＞ファイル＞オプションとすすみます。

Excelのオプションウィンドウが開くので、左下部の「トラストセンター」をクリック

次に「トラストセンターの設定」をクリック

左メニューから「保護ビュー」を選択し、「インターネットから取得したファイルに対して、保護ビューを有効にする」のチェックボックスをオフにします。

これでExcelファイルの起動が爆速になりました。

ただし、セキュリティは一定程度低下しますので、信頼できないファイルはインターネット上からダウンロードしないようにしましょう。

【Windows】キーボードでのファイル名のテキスト入力がうまくできない場合の対処法

Windowsでキーボード入力が思うようにできなくなりました。

具体的にはファイル名を入力する際などに、一文字目が認識されないのです。

例えば「ファイル」と日本語入力しようと「fairu」とキータッチすると最初の「f」が認識されず「アイル」となってしまうのです。

最初はキータッチのタイミングが早すぎて、エラーがおこっているのかと思いましたがどうやらMicrosoft IMEの最新バージョンによる誤作動のようです。

対処方法としては、以前のバージョンのIMEを使うようにすることで回避できるようになりました。

ウィンドウズの設定を開いて、、、

検索窓に「IME」と打ち込みます。

日本語IME設定をクリック

全般をクリック

下にスクロースして、「以前のバージョンのMicrosoft IMEを使う」のスイッチをオンにします。

以上で解決されたのではないでしょうか？

YouTubeでマウスオーバーするとプレビューがうざい

パソコンでユーチューブの一覧画面をみていると、マウスのカーソルがサムネイルに重なる度に、プレビューが飛び出してきてうざくないですか？

いつもイライラしてたのですが、設定から解除できることがわかりました。

①画面左上の三本線をクリック

②下方向にスクロールすると「設定」があるのでクリック

③「再生とパフォーマンス」をクリック

④ブラウジング＞インライン再生のボタンがアクティブになっていると思いますのでクリック

⑤ボタンがオフになれば設定完了です。

これで多少、操作しやすくなったのではないでしょうか？

含有たんぱく質あたりのカロリーについて

ダイエットやボディメイクにおいて、食事による摂取カロリーとその栄養素（たんぱく質、炭水化物、脂質）のバランスが重要です。

現代人は炭水化物なかでも糖質を取りすぎる傾向にありますので、できるだけたんぱく質を多くするとうまくいくことが多いです。

特に減量期に気にせず食べられる食材を理解しておくと、メニューが決めやすくなります。

そこで含有たんぱく質量に対する、その食材のカロリーを比較してみました。

やはりチキンや魚介は優秀ですね。

低カロリー、高タンパク質な食材

食材	カロリー(kcal)	タンパク質(g)	カロリー/タンパク質
BCAA10g	40	10.0	4.0
サラダチキン711プレーン	120.8	27.4	4.4
シバエビ100g	58	13.1	4.4
タラ 100g	77	17.6	4.4
卵白100g	47	10.5	4.5
ささみ100g	105	23.0	4.6
プロテインプレーン30g	116	25.0	4.6
プロテインフレーバー30g	111	23.4	4.7
鶏胸肉（皮無し）100g	108	22.3	4.8
イカ300g	264	54.3	4.9
牛すじ	155	28.3	5.5
かつおのたたき100ｇ	155	27.8	5.6
サーモンの刺身 100g	139	22.5	6.2
ブロッコリー100g	33	4.0	8.3
かにかま	80	8.4	9.5
木綿豆腐一丁	216	19.8	10.9
絹豆腐一丁	168	14.7	11.4
1本満足バー プロテインチョコ	180	15.0	12.0
低脂肪牛乳200ml	96	7.9	12.2
卵一個	91	7.4	12.3
無調整豆乳100ml	58	4.5	12.9
豚肩ロース100g	253	17.1	14.8
ライトツナ	176	11.3	15.6
シーチキン	210	11.6	18.1
オートミール	304	11.0	27.7